Ça ne va pas. Enfin, si, ça va. Je profite des petits bonheurs (cf. l'un des précédents articles). Mais ça pourrai aller mieux. J'ai mal au ventre, ça ne passe pas, on enchaîne les examens et on ne trouve pas, rien. Peut-être que je somatise, et, je dois l'avouer, ça me m'étonnerai pas.
En rentrant de la clinique où j'étais allée faire quelques examens, il y a 10 jours, j'ai fouillé dans le placard à bazar de notre chambre pour une raison quelconque (genre, passer l'aspirateur) et j'ai retrouvé un livre de coloriage que j'adore mais que j'oublie trop souvent dans un coin. Ma petite soeur adore en faire, aussi, quand elle vient à la maison, du coup, j'essaie de l'économiser un peu. J'ai passé l'après-midi à colorier, dans mon canapé, devant la télé.
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Mais il faut être un peu créatif et/ou savoir dessiner...
Et puis, je me suis rappelée qu'il existait une collection "art-thérapie" plutôt jolie, avec du beau papier bien épais. Je me suis empressée de me commander celui qui s'appelle "Jardins extraordinaires"
La couverture est juste superbe et m'avait déjà pas mal fait de l'oeil. Et les pages à l'intérieur me paraissent plutôt prometteuses... Et ce lundi matin/midi, en rentrant, encore une fois de la clinique, revenant d'autres examens (encore!), j'ai ouvert une page au hasard et je me suis lancée.
Le truc bien, c'est qu'on fait ce qu'on veut, et qu'on colorie avec ce qu'on veut. Je suis restée assez classique dans les couleurs, et je suis une adepte des crayons bien taillés, bien pointu mais peut-être que je me lâcherai plus sur d'autres pages, on verra. En tout cas, je confirme, colorier, ça détend. On est focalisé, concentré sur notre "oeuvre" et on ne pense à rien d'autre. Inutile de préciser que je n'ai pas eu mal au ventre...
Et toi, tu colories ?
Tu es plutôt feutre ou crayon ?
Je sis de plus en plus tentée par un livre de coloriages (quitte à ce qu'on se moque de moi). Quant à tes maux de ventre, mon frère et un pote de Fred ont passé 150 000 examens. A chaque fois, négatif. Les médecins ont fini par mettre ça sur le compte du stress. Mon frère a quitté l'école et le pote a changé de boulot. Depuis, les maux ont quasi disparu...
RépondreSupprimerLance toi! C'est top! Ca détend vraiment!
SupprimerPour les maux de ventre, oui, je pense que c'est en partie du "au stress" même si je n'ai pas la sensation d'être stressée mais bon...
J'ai toujours colorié, j'avais même gardé un mini album Disney pour les jours où j'en ressentais l'envie ... et ces derniers temps l'envie était très présente :)
RépondreSupprimerIl y a dix mille albums d'art thérapie j'ai vu ! J'ai privilégié les mandala pour le moment parce qu'il me semble qu'ils prennent un peu moins de temps mais je pense que je craquerai plus tard :D
C'est vrai que ça prend du temps, je mets plusieurs heures voire plusieurs jours à faire une page... Mais du coup, c'est un bon investissement, ça dure longtemps !
SupprimerJe lisais sur Twitter que tu avais des soucis de santé, et c'est vrai que je m'étais dit que ça pouvait être somatique. Je somatise pas mal, moi aussi, même si, bon, difficile en effet de cerner clairement d'où le problème vient, tu as raison de prendre les devants et de faire des examens.;) J'espère que ça ira mieux, en tout cas. Et c'est vrai que ça fait du bien, de colorier !
RépondreSupprimerBen c'est pas ça mais c'est surtout que ça fait un an que j'ai mal... Du coup, bon, je veux bien somatiser mais au bout d'un moment, je me dis que je passe aussi par des phases où je vais très bien et que je ne peux pas avoir mal en permanence... A voir...
SupprimerTrès envie de m'y mettre!!
RépondreSupprimerLance toi !
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